Massage

zachte muziek, kaarsen, rust en stille bewegingen maken de relaxerende massage compleet……. 

Een aanrader! ….even gewoon tot complete geestelijke en lichamelijke ontspanning komen.

Ik ben klassiek geschoold maar werk uiteindelijk volledig vanuit mijn voelen en energetische kennis waardoor de massage

overeenstemt hoe jij je vandaag voelt en hoe je bent. Jouw “zijn” is elke dag anders, daarom…

Wist je dat?

1. verbetering van de doorlaatbaarheid van de vaatwanden

2. verbetering van de stofwisseling van de celwanden, dus betere   celstofuitwisseling

3. stimulatie aanmaak weefselhormonen

 4. prikkeling van het glad spierweefsel

5. ontspanning van de verkrampte spieren

6. tonisering van verslapte spieren

 

Effecten van massage

op de huid

verwijdert verhoornde huidcellen van de epidermis, hierdoor functioneren de dieper gelegen cellen beter, werken de zweetklieren beter en verbetert ook de circulatie van bloed en lymfevaten.

-het losmaken van talophopingen en losmaken van weefsel

-vermeerdering van het aantal mestcellen in de lederhuid, welke de aanmaak van nieuwe huidcellen stimuleert.

op de bloedsomloop en lymfebanen

-verbetering bloedcirculatie door het wegnemen van druk uit omliggende weefsels

-door een zachte massagetechniek in de richting van de bloedstroom verbetert de veneuze terugvloei

-massage kan een daling bekomen van de bloedviscositeit en van het hematocriet.

op de spieren

-zuurstof in onontbeerlijk voor het spiermetabolisme. Bij zuurstoftekort ontstaat melkzuur wat pijnlijke en vermoeide spieren veroorzaakt.

Grotendeels van het melkzuur wordt afgevoerd via het veneuze bloed.

massage heeft een positief effect op de bloedcirculatie, waardoor afvalstoffen, zoals onder andere melkzuur, beter gedraineerd worden.

pijnvermindering

de aanrakingen op de pijnlijke plaats beïnvloeden de sensorische zenuwvezels, wat de aanmaak en de transport van lichaamseigen pijnstillers stimuleert.

deze opiaten hebben uiteindelijk een impact op de oorzakelijke factoren van pijn.

biochemische effecten

-door massage worden in de huid en onderhuids bindweefsel chemische stoffen acetylcholine en histamine opgewekt die een vaatverwijderende werking hebben op de bloedvaten.

beide stoffen beïnvloeden de doorlaatbaarheid van de bloedvatwand, waardoor er een verbeterde doorbloeding en een verbeterde stofwisseling in het weefsel ontstaan.

-regelmatig ontstaat bij een massage een gevoel van welzijn. dit relaxerend gevoel zou een onrechtstreeks invloed kunnen hebben op de parasympathicus die deel uitmaakt van het onwillekeurig zenuwstelsel. zo zou massage uiteindelijk de hartslag, huidtemperatuur, ademhalingsritme, arteriële bloeddruk en de pupildiameter kunnen positief beïnvloeden.

de mate is afhankelijk van de aard en de duur van de massage alsook het al dan niet onderliggende aandoeningen.

psychologische effecten

een relaxatie van de spieren kan het innerlijk gevoel van angst,verdriet en spanning vervangen door kalmte en rust.